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Prefeitura de Cotia disponibiliza vagas para aulas gratuitas de karatê, capoeira e ritmo fitness
A Prefeitura de Cotia abriu inscrições para aulas de karatê, capoeira e ritmo fitness, que serão realizadas no Ginásio do Parque São George, na Granja Viana.
As aulas de ritmo fitness acontecerão às quartas-feiras, das 18h às 19h. São aulas animadas, que auxiliam na perda de calorias e ajudam a desenvolver um melhor condicionamento físico.
Às sextas-feiras, serão realizadas as aulas de karatê, em dois horários, turmas matutinas, das 9h30 às 11h, e vespertinas, das 15h às 17h. As aulas ajudam a criar resistência, coordenação motora, concentração, foco, entre muitos outros benefícios.
Aulas de capoeira acontecem às terças e quintas-feiras, em dois horários, pela manhã, das 9h30 às 11h, e à tarde, das 15h às 17h. A capoeira é um esporte rico culturalmente, desenvolve técnicas e habilidades físicas, é uma atividade completa para o corpo.
As inscrições podem ser realizadas no Ginásio do Parque São George (Rua do Parque, 155), basta levar atestado médico, duas fotos 3X4, cópia do RG ou Certidão de Nascimento e cópia do comprovante de residência. Para menores de idade, a matricula deve ser assinada pelo responsável legal acompanhada de uma declaração de escolaridade. Informações pelo telefone 4612-3199.
